0852-1366-5406
0852-1366-5406
0852-1366-5406

( pcs)
GambarBarangjmlBeratTotal
keranjang belanja anda kosong
00,00Rp 0
Menu

7 Buah yang Baik untuk Kesehatan Kulit

Monday, August 12th 2019.

Ternyata hanya dengan mengkonsumsi buah-buahan tertentu secara rutin dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit. Termasuk kulit yang kencang, halus dan bersih. Hal ini karena kulit terhidrasi dengan baik dan mendapat nutrisi yang cukup, sehingga dapat meningkatkan tekstur kulit, meremajakan kulit dan membuat kulit terlihat lebih muda.

Buah adalah makanan yang aman tanpa efek samping, dan mudah didapat serta murah. Berikut ini adalah 7 buah yang bermanfaat untuk kesehatan kulit Anda:

1. Pisang

Pisang kaya akan vitamin A, vitamin B dan vitamin E, yang berfungsi sebagai anti-penuaan. Pisang merupakan sumber serat tinggi, mineral, magnesium, dan kandungan kalium, yang sangat membantu sirkulasi darah dan menciptakan kekebalan dari dalam. Pisang juga dapat menjadi pengganti camilan untuk makanan yang tidak sehat di antara waktu makan Anda.

2. Lemon

Lemon mengandung vitamin C yang sangat tinggi dan memiliki sifat pemutih alami yang baik untuk kulit Anda, karena dapat menyamarkan bintik-bintik gelap dan memutihkan kulit. Mulailah hari dengan minum 1 gelas air hangat dicampur dengan jus lemon, minuman ini adalah cara yang ampuh untuk meremajakan kulit dan membersihkan kulit dari dalam.

3. Jeruk

Jeruk juga kaya akan vitamin C, yang juga dapat menyehatkan tekstur kulit. Jeruk dapat membantu menyamarkan noda dan memperlambat proses penuaan. Kulit jeruk yang dikeringkan juga dapat dihancurkan hingga bubuk dan kemudian dapat digunakan sebagai scrub alami sekali atau dua kali seminggu untuk membuat kulit putih dan bercahaya.

4. Apel

Apel adalah buah-buahan yang mengandung antioksidan tinggi, yang dapat mencegah kerusakan sel dan berfungsi sebagai agen anti-penuaan. Makan apel akan membantu meminimalkan kerutan dan garis-garis halus pada kulit. Oleskan jus apel yang dicampur sedikit madu di wajah, lalu biarkan kering dan bersih.

5. Pepaya

Pepaya adalah sumber antioksidan dan enzim yang disebut papain. Pepaya dapat membersihkan kotoran di kulit dan membantu mengangkat sel kulit mati. Cara menggunakannya yaitu, gosok wajah Anda dengan lembut menggunakan bagian dalam pepaya selama sekitar satu menit, hal ini akan membersihkan dan melembutkan kulit Anda. Campur pepaya dengan 2 sendok makan madu atau yogurt, lalu gunakan campuran ini sebagai masker. Bilas dengan air hangat setelah 20 menit, lalu ikuti dengan pelembab untuk melihat perbedaannya.

6. Bayam

Jika Anda selalu melewatkan sayuran dalam diet Anda, sekarang saatnya untuk berhenti. Mulailah rajin mengonsumsi sayuran berdaun hijau seperti bayam. Konsumsi rutin diketahui mengurangi risiko kanker kulit. Kandungan vitamin E dan beta-karoten yang ditemukan dalam bayam juga dapat melindungi kulit dari efek radikal bebas.

7. Blueberry

Blueberry kaya akan kandungan antioksidan. Kandungan ini dapat membantu melindungi wajah Anda dari efek berbahaya radikal bebas. Selain itu, buah ungu ini mengandung anthocyanin yang dapat mencegah kanker dan bioflavinoid yang dapat mencegah peradangan.

Bagikan:
Rp 260.000
Rp 300.000
Rp 1.200.000
Rp 7.500.000
Rp 1.250.000
Rp 120.000

Hubungi Kami

0852-1366-5406
0852-1366-5406
0852-1366-5406

Rekening Bank

895-028-9326 a/n Joko Muryanto
137-000-695-807-4 a/n Joko Muryanto
032-632-7857 a/n Joko Muryanto
0153-01-042605-50-8 a/n Joko Muryanto

Pengiriman